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如何长高个子

发布时间:2020-04-22

张道俭副主任医师

北京大学第一医院骨科

视频内容

人的个子高矮跟很多因素有关系,最大的原因是基因问题,同样人群中有人个高有人个矮,主要由基因决定。人的高矮除了基因决定之外,还有后天因素会影响身高,有些人在应该长身高的青少年时期,缺少营养,营养不足。或年轻时负重太多,影响骨骼发育,会导致身高可能达不到应该长的高度,所以要想长到比现在高的程度,需要根据年龄来定。 一般情况下,以前的人一般身高都比现在的人要矮,因为营养差,另外在小的时候干的体力活比较多,营养不足加上重体力劳动,就导致骨头的生长达不到理论上应该长到的身高。如果现在身高矮非要长高,要检查体内有没有影响到骨骼生长的因素,如内分泌因素,包括甲状腺激素有没有低、生长激素有没有不足,营养够不够。

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