发布时间:2023-11-20
谢春副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院口腔科
巴氏刷牙法是目前刷牙最为标准的一种方法,巴氏刷牙法有以下几个要注意的点:1、刷前牙、后牙的唇面以及舌面时,最好是要将刷毛与牙体长轴呈45°角,来回轻柔地颤动10次,然后向下复刷。下面的牙齿来回颤动10次,向上复刷,依次将所有牙齿的唇面以及舌面进行复刷;2、在刷咬合面时要注意,后牙的咬合面来回刷10次,上颌前牙的舌面由上往下刷,下颌前牙的舌面由下往上刷,来回刷10次。巴氏刷牙法要注意非常重要的3点,第1点就是每天要保证刷牙,而且不要低于3分钟。第2点就是要注意每个牙面都要刷到,不能漏刷。第3点要非常注意的就是早晚都要刷牙,并且晚上刷牙更为重要。
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