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睡觉时浑身莫名不舒服，根据原因常见处理方法如下：1、疾病：比如不安腿综合征患者，常出现腿部或上肢莫名的不舒服，活动会好，快要睡着时会因为不舒服而清醒，可以做多导睡眠图明确是否是不安腿。进一步明确查是否有缺铁、周围神经损伤情况，常用普拉克索、罗匹尼罗、加巴喷丁治疗，有明显疗效；2、过度疲劳：患者由于白天过度疲劳，出现睡觉时浑身莫名不舒服，没有器质性疾病。建议患者适当用肌松药物，比如安定类，有肌肉放松、抗焦虑的作用，常用佳静安定、舒乐安定、氯硝安定，可以帮助睡眠、减轻不舒服的感受。