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孕晚期可以按摩脚，孕晚期按摩脚可促进血液循环，达到活血化瘀、舒筋活络的作用。孕晚期按摩脚可缓解孕晚期所导致的腿脚抽筋，同时可缓解孕妇浮肿的问题。此外，脚部按摩可让胎儿感受外界刺激，从而提高胎儿的敏感度、感知力。但孕晚期按摩脚时，要注意以下几个方面：1、按摩力度：按摩力度一定要轻、柔、缓、慢；2、不能按摩脚底的穴位：需要注意，脚底的穴位一般不能按摩，否则会导致早产或流产；3、不能使用脚底按摩器：此时不能使用脚底按摩器按摩；4、需在医生指导下按摩脚：此时一定要在医生的指导下得到正确的按摩部位和方法，进而才能达到舒筋活络的作用。而且在医生指导下按摩脚，不会对孕妇、胎儿产生一些不良的后果。