发布时间:2021-10-15
肖勇兵主治医师
中南大学湘雅医院骨科
肩周炎即原发性肩周炎,俗称冻结肩,是倾向于自愈性的疾病。在缓解期可以进行肩关节的功能锻炼,如正面爬墙试验和侧面爬墙试验。通过正面爬墙试验可以锻炼肩关节的前屈,侧面爬墙试验可以锻炼肩关节的外展。此外可以做内收、内旋和外旋的运动,如可以扯住门把手进行肢体旋转,从而进行肩关节的外旋和内旋。同时也可以进行钟摆运动,来活动肩关节。如果无法进行主动锻炼,则可以进行被动锻炼。即由康复师或其他人帮助,实现肩关节6个方向的运动,包括前屈、后伸、外展、内收、内旋和外旋,从而进行各个方向的肩关节功能康复锻炼。在功能锻炼后,如果恢复效果仍不明显,还可以选择肩关节镜下的松解手术治疗,或进行全麻下的手法松解治疗。
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