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经常按摩背部能变薄吗

发布时间:2021-01-26

姚雯副主任医师

湖南中医药大学第二附属医院针灸推拿科

视频内容

部分患者背厚与颈肩部疲劳、肌肉疲劳有关,疲劳后会形成肌肉肿胀,类似于背后耸起。由于背部肥厚为肌肉劳损、疲劳造成,通过推拿、按摩,一般能使其变小、变薄。部分患者背厚是增生型、肥厚型,不是后天劳损造成,则手法操作难度较大,不容易使背厚变薄。 背部两侧膀胱经属于人体代谢的重要经络,按摩后可使膀胱经得以疏通,气血循环加强。体内阳气上升,堆积在经络中的代谢产物会及时得以运输。背部脂肪利用率增加,脂肪堆积现象会缓慢消失。通常按摩两个月以后,背部就能明显变薄。经常按摩背部的患者,还要配合主动背部锻炼,防止背部肌肉发生萎缩。

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