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来月经可以按摩背部吗

发布时间:2018-11-14

赵甫刚副主任医师

河北医科大学第一医院中医科

视频内容

按摩是很好的方法。在月经期间没有特别禁忌。通过按摩的方法刺激后背的穴位,可以很好的缓解、调整脏腑的功能,如在心俞穴或者脾俞穴、胃俞穴进行点、按、揉等推拿方法,或者按摩方法可以起到很好的调理心脾,改善睡眠,调整饮食。月经期按摩可以更好地平稳的过渡月经周期。另外,腰或者肾通过按摩,可以起到疏通腰部的经络起到温肾的作用,尤其是月经不调的患者、肾虚的患者,在月经周期可以进行按摩,可以缓解月经周期出现的症状,如腰酸腿疼、痛经或者怕冷,所以,按摩是比较好的方法。

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