发布时间:2019-11-12
血液科
孕妇贫血最常见的原因是缺铁性贫血,还有是因为叶酸、维生素B12缺乏导致的贫血。如果孕妇发生缺铁性贫血,要进食铁比较丰富的食物。铁主要存在于红肉当中,比如牛肉、羊肉、猪肉,植物当中也会含有铁,但是植物当中的铁被吸收的量非常少,所以对于缺铁性贫血主要还是要进食肉类食物。肝脏含铁比较丰富,可以进食肝脏来改善缺铁性贫血。 如果发生的是叶酸或者是维生素B12缺乏的贫血,要进食叶酸比较丰富的食物,比如蔬菜类,尤其是青菜类,绿色青菜含有大量的叶酸,通过进食可以改善叶酸的缺乏。维生素B12主要存在于肉类,所以当患者出现B12缺乏时,要进食肉类。通过补充肉类,可以大量的补充B12,会改善贫血,改善患者的临床表现,临床症状。
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