视频内容

糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大约在6%，属于低含糖量水果。糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、西瓜、桃、杏、草莓，一般吃这些水果，最好在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的波动。糖尿病患者如果血糖控制不好，不建议吃水果，可食用一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。饮食控制是糖尿病治疗的基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上来进行。糖尿病患者饮食控制好，注意水果的搭配，使血糖维持在相对恒定的状态，尽量减少各类急性、慢性并发症的发生与发展。尤其对于慢性并发症，血糖的控制尤为重要，慢性并发症是导致糖尿病患者致残、致盲的主要原因。糖尿病患者吃水果以后，主要观察一下血糖的变化，如果血糖波动少，说明吃得比较合适。