向您推荐

关闭

继续播放

颈椎韧带钙化如何治疗

发布时间:2023-09-07

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

颈椎韧带钙化意味着颈椎不稳定,在其所对应的水平阶段颈椎间隙之间不稳定,因此刺激着颈椎韧带相应地进行代偿,从而出现钙化的情况。在颈椎当中后纵韧带容易发生骨化,项韧带由于不稳定会产生钙化,在颈椎屈伸或旋转时,如果发生不稳定,颈椎之间的微动作就会刺激韧带增加它的强度,反复损伤就会造成韧带钙化或者骨化。具体治疗方法如下:1、避免曲度改变:避免长时间伏案工作,避免曲颈不良,避免低头看手机、用电脑,每工作1-2h必须起身活动,进行颈椎的抗阻训练,活动屈伸颈椎,有助于改善颈椎血运,避免颈椎肌肉痉挛,从而减少曲度的改变;2、适当锻炼:应该增加颈椎肌肉的锻炼,每天晚上睡觉之前应该进行小燕飞锻炼,通过颈肌、腰肌的功能锻炼,能够增加脊柱的稳定性,从而使肌肉更好地保护颈椎,使椎间资源的稳定性增加,减少韧带的钙化和骨质的增生;3、药物治疗:必要时可以适当口服药物,如非甾体类抗炎药,或者营养神经药物,能够改善颈椎病的症状,但是任何药物都不能使钙化的韧带消失。因此只能够通过锻炼、通过减少损伤,来进一步减少钙化,综合治疗对于颈椎钙化非常重要。

10
相关视频