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医学的预防分为三级，一级预防是在没有发生疾病时，采用一些方式预防疾病的发生。在提到一级预防之前，一定要明确冠心病的发病机制是冠状动脉出现动脉粥样硬化的斑块，有些因素可以改变，有些因素不可以改变，比如动脉粥样硬化的发生是随着年龄的增加逐渐而形成，年龄的因素没有办法改变，但是有一些加速动脉粥样硬化发生的因素可以去重点关注。 比如高血压患者，一定把血压要控制在目标值以内就可以延缓动脉粥样硬化的发生。如果血脂、高血糖高，一定要把血糖血脂降下来，使其达标。还有要改变生活方式，比如要低盐低脂、清淡饮食，要结合运动、要戒烟戒酒、保持心理平衡。结合药物结合科学的生活方式，可以使动脉粥样硬化斑块的发生推后、延缓、甚至于使其不发生。