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下腰可以改善驼背吗

发布时间:2023-04-18

高福强副主任医师

中日友好医院骨科·关节外科

视频内容

下腰一般不能改善驼背,驼背的原因其实就是一种不同程度的脊柱的侧弯,会引起胸背部的后突畸形。下腰会造成腰背部肌肉劳损,反而会减少腰椎前突的生理曲度,有时会增加腰椎的后突。所以从而在某种意义上来讲,不会明显改善驼背。如果出现驼背之后,建议到正规的医疗机构,由专业医生给予相应的查体检查,通常是拍全脊柱的正侧位X线片,来判断整个脊柱侧弯的严重程度。如果做形体训练康复,一般是做整个脊柱后背肌肉的康复训练,可以做体操,通过肌肉康复改善驼背畸形。但是如果脊柱侧弯角度很大,可能通过单纯的形体训练比较难改善,这时候需要胸椎的支具来进行矫形。如果又合并脊柱侧弯比较重>40°,同时也影响到心肺的功能,这时候有可能需要进行手术矫形。

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