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平躺睡觉可以改善驼背吗

发布时间:2023-03-16

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科

视频内容

如果有驼背的状况,要进行正确区分,有的人驼背为姿势性驼背,平躺睡觉可能会相应纠正,具体如下:1、可以:青少年的姿势性驼背跟不正确的坐姿、站姿有一定关系,特别是学习任务重的情况下,有时姿势不当到门诊去拍摄x光,因为站姿的关系,拍摄出来的片子有松垮或歪扭的状况,通过正确的站姿、睡姿或坐姿都能够进行相应纠正;2、不可以:还有一些特殊情况的驼背,通过睡觉不能够纠正,比如说强直性脊柱炎。这种驼背是脊柱炎症造成,相对而言非常僵硬。这种情况下,早期通过药物治疗,晚期通过手术治疗可以相应改善。还有的驼背可能跟骨折、受伤有一定关系,这时进行骨折、外伤纠正,驼背就可以纠正。因此对于姿势性的驼背来讲,特别是年纪轻的人,要注意正确的坐姿、站姿。对于其他的僵硬性驼背,有时需要外科纠正。因此,对于驼背的状况要进行正确区分,有的驼背可以通过功能锻炼解决,有些驼背需要手术。

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