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睡觉鬼压床是俗称，在医学上称为睡眠瘫痪。发生鬼压床时，就是意识已经恢复，但身体的运动功能还没有恢复。简单说，就是大脑已经醒来，但身体还没有醒来，所以觉得身体四肢都不能动，好像被某种东西压住以及很紧张的情况。在医学角度观察，睡觉鬼压床即睡眠瘫痪的发生，当鬼压床的时候，大脑已经醒过来了，但是身体还没有醒过来，即身体和大脑没有同步。醒来时，觉得身体无法运动，给患者带来恐惧感，属于睡眠中的异常情况，应对此问题要保留科学、理性的认识，它并不是一种很可怕的情形。