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女性胯骨和膝盖酸疼的常见原因如下所示：1、肌肉劳损：由于关节周围肌肉炎症或筋膜炎症导致，大部分情况无需特殊处理，以休息为主，多数可逐渐缓解；2、关节疾病：如果发生在中老年人，可能为关节骨关节炎、骨刺生长、骨质增生、关节磨损以及关节疼痛或酸胀感，此种情况发生后建议患者到医院拍X光片，明确关节炎程度及治疗办法，通常进行对症治疗或关节周围肌肉进行康复治疗后即可缓解；3、其他情况：可能为神经性、刺激性疼痛，如腰椎间盘突出会引起神关节周围的神经受刺激，导致相应区域出现酸疼不适感，此时需对腰椎进行检查，明确有无腰椎病变。