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提高免疫力，可能需要通过日常锻炼，以及其他综合的方式，艾灸可以作为很好的辅助提高免疫力的方式。此时推荐两个穴位，关元穴以及足三里穴。艾灸这两个穴位，都是有很好辅助提高免疫力的作用。1、关元穴：关元穴位于脐下三寸，首先选到肚脐，从肚脐往下三寸就可以找到关元穴。三寸定位也很简单，就是将四指并拢，过中指的第二指间关节画一条横线，这个宽度就是自身的三寸。所以，从肚脐往下三寸就可以找到关元穴。通过艾灸关元穴，可以辅助提高免疫力；2、足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，选取方式也比较简单。首先取坐位，此时可以在膝盖前面摸到一个特别明显的骨性标志，就是髌骨。髌骨下方是髌韧带，在髌韧带的两侧可以摸到凹陷，其中外侧的凹陷就是犊鼻穴，从犊鼻穴往下三寸就可以找到足三里穴。所以，可以通过艾灸关元穴和足三里穴的房室，辅助提高免疫力。