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产妇产后奶量较少，希望能够增加产奶量，尽可能让孩子吃饱，要做到以下几点：1、营养充分：奶量充足的重要条件，就是营养充分，如果生活不是特别拮据，一般都能做到。在哺乳期间，产妇减肥要适可而止，蛋白质摄入较少，可能会有影响产奶量，需要做到营养充足，营养均衡，不愿意多吃甜食，都可以多摄入瘦肉或者大枣；2、多喝水：因为产后出汗较多，此时处于缺水状态，为了能增加产奶，喝水也非常重要，也可以多喝肉汤；3、休息：充足睡眠，也是保证产奶量的一个重要因素；4、多吸吮：也是充分产奶的重要因素。