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翻身腰椎地方发生咔嚓响声，不要紧，不代表任何病理性的情况，往往是一种空气的压缩声音。大家都知道腰椎，是由于腰1、腰2、腰3、腰4、腰5，加上骶1，构成了腰椎生理前突的曲度，这个连接可以活动，可以做到正常的前屈 后伸、左右的侧弯以及旋转。关节与关节之间构成就除了椎间盘纤维连接以外，还有小关节等。在一些关节之间连接，在你翻身活动的时候，可以有这种声音。而且这种声音，都是一种空气的这种压缩声，说明腰的活动度，相对比较好一些，在医学临床上，没有什么意义。