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胆结石手术后多久可以跑步

发布时间:2023-09-08

孟泽武副主任医师

福建医科大学附属协和医院肝胆外科

视频内容

胆结石手术后多久可以跑步,主要取决于术后的恢复情况、患者的体质。早期一般建议以慢跑为主,进行身体的适应,一般慢跑可以在半个月以后逐步进行。另外,也要取决于胆结石的手术方式,如果是微创手术,一般半个月没有问题。但如果是做开腹手术,具体要看患者本身的恢复情况、切口愈合的情况,以及与患者的体质、体力等都有相关。初期半个月左右,可以进行快走或者慢跑来看身体的适应程度,如果感觉不适,建议还是先停止。如果感觉可以,则可以继续以快走或者慢跑作为开始的运动标准,后期再根据自身的体质恢复情况,再逐步地进行体力强度的加大。然后在体力允许的情况下,给予快速跑步。但一般在3个月内不建议进行非常剧烈的运动,此种情况,一般是建议在3个月以后,再进行很剧烈的强度活动。

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