发布时间:2021-06-17
张忠浩主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
11个月孩子建议每天吃5-6次饭,11个月的孩子仍在婴儿期,每天要保证充足的乳类喂养,无论是母乳喂养或者配方奶粉喂养,每天要保证800-960ml的乳制品喂养,可以一天吃3-4次,比如说早、中、晚、睡前,一共吃4次,但要先保证充足的乳类喂养。另外11个月孩子已经添加各种辅食,可以吃糊状食物,比如2次奶之间,上午、下午可以吃2次辅食,保证足量的肉、蛋以及鱼类,包括蛋黄,从而保证孩子能够摄入充足的营养。因此孩子每天进食3-4次奶,2次辅食,每天可以吃5-6次,另外还可以喝适量的果汁或者吃适量的水果,属于加餐。
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