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啤酒煮菜孕妇能吃吗

发布时间:2023-04-11

高珊副主任医师

中日友好医院妇产科

视频内容

啤酒煮菜建议孕妇少吃,因孕期不建议孕妇大量接触酒精类食物。在做菜过程中加少量啤酒提味的菜孕妇食用基本安全,因少量啤酒无过多酒精成分,也不过多影响孕妇和胎儿健康,倘若大量用啤酒煮菜,且吃菜过程中还另外摄入过多的啤酒成分,易引起酒精摄入量增高威胁胎儿和孕妇安全,产生不良影响。孕期建议多吃青菜,制作方法建议用凉拌、清炒等简单烹饪,在吸收青菜营养价值的同时不过多摄入盐、糖、油脂、乙醇等孕期不建议多摄入的成分。总而言之,啤酒煮菜不建议孕妇过多食用,倘若做菜过程中少量烹饪、调味,则可行。

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