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手脖子和脚脖子医学上称为手腕和脚腕，手腕、脚腕疼，可能为以下几种原因：1、受凉、劳损、外伤：受凉和劳损，会导致手腕、脚腕炎症，从而引起滑膜内的神经受到刺激，导致疼痛并可伴有肿胀、活动受限等。外伤容易造成手腕、脚腕周围韧带损伤、肌肉损伤，关节、软骨损伤等，会造成比较严重的疼痛症状，并伴有活动受限，严重时还会发生局部畸形，拍摄X光片能够进一步确认；2、炎症：患者有类风湿性炎症、风湿性炎症、痛风性炎症、退行性炎症，或者化脓性炎症，产生炎症刺激从而使手腕、脚腕出现疼痛等临床症状，甚至是在晨起活动时出现以上部位的僵硬表现，通过风湿系列检查、血清尿酸检查、X光片检查，能够进一步确认；3、结核、肿瘤、感染：如果患者有严重的结核、肿瘤、感染等，均可以破坏骨质、破坏关节，导致手腕、脚腕出现严重的疼痛症状，拍摄X光片，并检查结核菌素试验、肿瘤标志物能够进一步确认。