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年轻人头晕的原因很多，但是大多数都不是因为血管或者是颅内的实质病变所引起。其常见原因包括精神压力大、良性位置性眩晕、美尼尔综合征，具体分析如下：1、精神压力大：年轻人的头晕最常见的原因主要是精神压力较大、工作较紧张，造成休息不好、睡眠不佳的情况。因此第二天时，可能会产生头晕；2、良性位置性眩晕：也是前庭周围性眩晕中的一种，主要出现于年轻人在体位变化，也就是翻身、转颈等特殊姿势变化的情况下，可能会诱发眩晕。此类头晕的特点是伴有视物旋转，就像晕车、晕船一样的感觉。通过一系列的检查，包括眼震电图、诱发电位等检查，进行确定；3、美尼尔综合征：比较少见的是美尼尔综合征，常出现于青年女性。其经典的表现是在眩晕、头晕的情况下，合并有听力下降、听力减退。