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喝什么水利尿效果最好

发布时间:2023-04-07

钱小强主治医师

上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科

视频内容

利尿跟喝水有很大的相关性,一般认为只要大量喝水,不管什么水,比如说矿泉水或者橙汁,或者西瓜水,都可以达到利尿的目的。主要是水进人的的消化道以后,从血液里面吸收,然后经过肾脏的过滤,产生尿液,通过输尿管、膀胱排出体外。如果说尿液比较少,尿液比较黄,特别是高温天气容易出汗的话,就更需要喝水。一般建议水可能要每天1.5升以上,如果不喝水,可能会形成尿液的浓缩,尿液结晶的沉淀,积少成多以后,会形成结石的存在。同时有些人尿路感染,比如说有尿频、尿急、尿痛,尿液分析里面有白细胞的存在,就说明有细菌的存在,也可以通过多喝水的方式,促进细菌从尿液排出。但是同时,也可以结合口服抗生素,像头孢、左氧氟沙星类的抗生素,促进杀菌的效果。如果是女性同志,还要注意个人卫生,饮食上面也要清淡饮食,不能喝酒,不能吃辣,注意休息,保证睡眠,一般一周内都能达到尿路感染治愈的目的。

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