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造成腿不舒服、心里难受的原因比较多，具体如下：1、神经被压迫：常见原因是腿上的神经，如坐骨神经，受到了不同程度的压迫，例如椎间盘突出等；2、怀孕：随着胎儿的长大，神经受到一定的牵拉或者是压迫，会产生下肢的不舒服，尤其是夜间睡觉时的不适感，有时候会造成不安腿综合征；3、代谢障碍：除了局部的神经受压以外，代谢障碍例如缺铁也会导致人腿部的不舒服；4、周围神经病：其他的还有周围的神经病，例如糖尿病所造成的周围神经病，也会导致双下肢的麻木不适，不舒服等这些情况。由于腿上的不适，影响到人的正常工作、生活以及睡眠，就会产生相应的脑子不清醒、心里难受等一系列的症状。所以腿部不舒服，要积极地寻找病因。