发布时间:2021-03-16
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
黑提子的功效与作用如下:1、美容养颜:因为黑提子当中富含维生素C,而维生素C能够调节皮肤内的色素代谢,可以促进皮肤内胶原蛋白的生成,因此对于皮肤色素沉着较多导致的黄褐斑、雀斑、脸色比较晦暗的人,适当地吃黑提子,能够让皮肤逐渐变得细腻、白皙、富有弹性,进而发挥出美容养颜的功效;2、提高机体免疫力:黑提子当中的维生素C,还能够刺激体内免疫物质的生成,因此对于抵抗力低下的人,适当地吃黑提子,在提高机体免疫力方面有积极的作用;3、抗氧化、抗衰老:适当地吃黑提子补充维生素C,还能够清除体内的自由基,进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用;4、生津止渴:黑提子当中含有的有机酸,还能够刺激口中津液的生发,进而有生津止渴的作用。
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