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受凉、过敏性鼻炎患者经常会打喷嚏、流鼻涕，此时可以选用迎香穴，在鼻翼两边错开0.5cm进行按揉。避免使用冰凉的手按摩穴位，否则会阻碍经气运行，尽量将指尖搓热放在迎香穴上轻轻地按揉，打喷嚏、流鼻涕的症状能得到缓解。如果除打喷嚏、流鼻涕外，还存在外鼻道痒的症状，可以从迎香穴往上推到鼻翼中点两边的上迎香，反复推搓后症状有一定的缓解，但不容易维持。另外，还可以按揉风池穴和大椎穴，风池穴在第七脊突下，按揉上述几个穴位，对鼻子堵、流鼻涕会有一定的效果。