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中午没睡好下午头疼是怎么回事

发布时间:2023-04-18

刘春岭主任医师

郑州大学第二附属医院神经内科

视频内容

中午没睡好,下午头晕脑胀,有时还会出现头疼、恶心的症状,主要是由于上午人体会产生代谢产物,在午休时,会把这些代谢产物排泄到体外,同时人的脑细胞也得到短暂的休息。中午没睡好,不仅人的代谢产物没有排泄出去,人的大脑神经未得到及时休息,也处于混乱的状态,包括调节血管舒张、收缩的自主神经,也会出现紊乱,应该处于休息的状态,但没有完全放松,因此会出现混乱状态。

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