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脚扭伤没有肿但是很疼怎么办

发布时间:2021-06-01

李娟红主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科

视频内容

脚扭伤但没有肿,可通过制动、热敷和服药办法解决,具体如下:1、制动:尽量减少脚部负重活动,减少脚膜活动,避免活动刺激导致病情加重;2、热敷:有助于改善扭伤脚踝局部血液循环,加快局部组织损伤修复,从而缓解局部组织损伤引起的疼痛;3、服药:可适当口服消炎、止疼药物,如非甾体抗炎止疼药,包括布洛芬、洛索洛芬、塞来昔布,也可局部涂抹扶他林乳膏,通过局部、全身止疼药物,缓解脚部扭伤后产生的疼痛症状。

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