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测血压前有以下几点注意事项要特别关注：1、运动过后要休息10分钟再测量，部分患者到门诊后要求医生量血压，此时会建议休息最少10分钟后再进行测量；2、不要进食可能影响血压的饮料或饮品，如茶、咖啡等，如果饮用饮品，建议休息30分钟左右，再进行血压的测量；3、测血压时一定要周围的环境，要环境安静、温度适宜，在太冷或太热的环境下进行血压测量也会测量不准；4、测量血压时袖带的位置和松紧要重视，一般袖带的下缘要距离肘横纹1-2个横指，松紧是要以插入1-2个手指为宜。如果在测量血压前关注了以上事项，得到比较准确的血压值。