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测血压的方法及注意事项是什么

发布时间:2023-05-22

刘巍主任医师

北京积水潭医院心内科

视频内容

测血压的方法及注意事项具体如下:1、测量方法:现在的血压计多数都是电子血压计,而指南也明确规定在家庭测量时首选电子血压计,所以在家庭当中测量血压,建议购买电子血压计,而不要应用水银血压计。因为此血压计在指南当中并不推荐,主要是此血压计在家庭当中测定并不是很准。而目前的电血压计和标准水银的血压计,测定的相关性较好;2、注意事项:用电子血压计在家里测量的时候,测量时间最好在清晨早起30min左右以后进行测量。测量体位要坐位,坐位保证血压计跟自己的心脏最好在一个水平线上。同时袖带的缠绕不要太紧,也不要太松,缠绕部位主要是肘上一个横指左右,其松紧度以放一个横指为宜。同时血压计有一个箭头,其箭头基本上放置在肘窝位置上 。另外测量血压还要保持稳定的心情,同时不要过于激动。测量血压最好在半小时以后再重新测一次,取2或3次的平均值,此时可能结果会更为准确。

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