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孕妇吃西瓜可以吗

发布时间:2019-10-16

张眉花主任医师

太原市妇幼保健院产科

视频内容

西瓜可以提供无机盐、提供矿物质、提供纤维素,又比较可口,孕妇可以吃。尤其是有糖尿病的孕妇,因为对吃西瓜有误区、不敢吃,其实不需要有顾虑。西瓜是比较甜,但是含糖量不是特别高,但是任何一个孕妇不能吃得太多,一天最多能吃500g。可以吃,但是不能多吃。还有一天的水果种类要选择2-3种,吃西瓜吃250-300g就可以,再次基础上不要再加其他水果是比较合理的。

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