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腰椎骨裂吃什么恢复快

发布时间:2023-03-27

苏庆军主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院骨科

视频内容

腰椎骨裂指的是腰椎骨折,腰椎骨折之后首先应该卧床治疗,绝对卧床治疗有利于腰椎骨折的稳定性维持,促进骨折的愈合。有的患者腰椎骨裂也就是腰椎骨折较严重,可能还需要手术治疗。无论是保守治疗还是手术治疗,造成腰椎骨折之后应该吃高蛋白食物,比如鱼、虾之类的食物,同时还应该多吃水果和多纤维的食物。因为卧床久了,胃肠蠕动较慢,如果经常吃高脂肪、高能量的食物,第一可能造成体重加重,第二可能导致胃肠道的消化功能不良,第三造成脂肪过多,可能引起高脂血症或者胆固醇升高的问题。所以饮食方面应该是高蛋白、多纤维素、多维生素的饮食,多吃水果或者蔬菜,也有利于胃肠功能的维持。同时应该多吃一些含钙较高的食物,比如钙片,可以每天补充400-600mg的元素钙,钙补充足了,也有利于骨折的愈合。

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