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对于脚窝疼痛更多原因是筋膜炎症，由于长期奔波行走，以及进行对抗性活动等，易引起局部筋膜炎症。针对筋膜炎症局部用药比较重要，如局部可以外涂非甾体抗炎药，如扶他林软膏、泽普思软膏等，此外还有口服用药也比较重要，可分为三大类，具体如下：1、止痛药：如非甾体抗炎药，西乐葆，虽然止痛效果较好，但有较多禁忌症，比如对于有上消化道溃疡或者中风病史的患者慎用；2、抗水肿用药：如迈之灵，由于是植物提取物，故对于肝肾功能损害极其微小，因此可以少剂量长期使用；3、中成药：如脉络舒通丸，祛血、祛瘀功效临床反馈较好。此外患者还需要选择一双比较舒适的软性鞋，对于缓解足部疼痛有积极作用。