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肋骨断一根不是严重的损伤，一般也不会有很明显的合并症。所以肋骨一根断裂后，不建议长时间卧床，控制疼痛之后应该尽量离床活动，避免卧床并发症。肋骨位于体表，常常是在受到直接暴力之下出现骨折，可能是一根也可能是多根，甚至是多根多段的骨折。单根骨折一般来说，由于上下肋骨都是完整的，骨折移位的程度会比较轻微，也很少出现骨折后刺破胸膜出现气胸、血胸的问题。可以拍摄肋骨影像和胸片，来观察是单纯骨折，还是有血气胸的存在。如果确有血气胸的存在，应该请胸科会诊，有可能需要做胸腔闭式引流。如果是单纯的肋骨骨折，主要是进行局部的疼痛治疗，可以在局部涂抹扶他林软膏，或者是贴抗炎镇痛软膏，控制疼痛，也可以用腹带约束胸廓，通过限制胸廓的活动来缓解部分疼痛。同时口服抗炎镇痛药物，比如扶他林（双氯芬酸钠肠溶片）、西乐葆（塞来昔布胶囊），也可以同时口服中枢镇痛药物，比如泰勒宁（氨酚羟考酮片）、曲马多进行镇痛治疗。疼痛控制之后应该尽早离床活动，避免长时间卧床。尤其是老年人，如果卧床加上肋骨疼痛，不敢深呼吸，特别容易出现坠积性的肺炎，出现发烧、影响呼吸功能，对身体的健康状况产生不利的影响。下地活动之后，通过转移注意力，疼痛反而会逐渐缓解。一般肋骨骨折疼痛持续时间，是在1个月左右之后，随着骨折的愈合会越来越轻微。