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如果出现咳嗽、嗓子疼，可以吃汁类比较多的水果，比如西瓜或者雪梨。这些水果由于汁类比较多，可以起到润滑咽喉部的作用，雪梨可以起到清热去火、止咳的作用。所以对于出现咳嗽、嗓子疼、上呼吸道感染的患者，可以多吃汁类含量比较丰富的水果，可以补充体内水分并且润滑咽喉部。不但起到止疼效果，还可以起到止咳效果。如果嗓子咳嗽比较重，嗓子疼痛很严重，并且伴有全身症状，出现发热，这时单纯靠食疗不行，需要全身应用抗生素。首选口服抗生素，如果口服抗生素效果不好，需要通过静脉点滴的方法来联合治疗，同时也可以用雾化吸入的方法联合治疗，可以快速控制急性炎症。对于有急性咽喉炎，出现嗓子疼、咳嗽时，在饮食方面除了多吃水果，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，以减少对炎症的刺激。