视频内容

咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽，风热咳嗽的情况下，可以适量吃以下水果： 1、梨：梨肉香甜可口，有清热解毒、润肺生津、化痰止咳的功效。可以生吃、榨汁、炖、煮，或者熬膏吃都可以； 2、柑橘类水果：柑橘类的水果味甘酸，有生津止渴、润肺化痰的功效，可以榨汁或蜜煎； 3、甘蔗：甘蔗汁味平性甘，有解热、生津、润燥的作用，能助脾和中、消痰镇咳； 4、柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咳血等有功效； 5、枇杷：枇杷味甘、酸，性凉，有润肺止咳、生津止渴、和谓下气、降逆的功效，适合于肺痿咳嗽、胸闷痰多的病人。 但是要注意枇杷因性凉，不宜多食，否则会助湿生痰。