视频内容

年轻人出现血尿酸升高，其中一小部分和遗传因素有关，大部分年轻人血尿酸升高和后天不良生活方式有密切关系。目前年轻人血尿酸升高越来越多见，而且有逐年升高趋势。在年轻人当中痛风关节炎发作的情况也并不少见，都是由于后天不良生活方式所导致。因为现在年轻人比较追求快节奏的生活方式，喜欢吃高嘌呤含量的食物，比如海鲜、动物内脏，运动相对较少，喜欢喝含酒精以及含糖比较多的饮料，尤其是含果糖比较多的饮料。其中酒精和糖分在摄入机体以后，会对血尿酸代谢产生一定的不良影响，也是诱发高尿酸血症比较常见的原因。如果年轻人发现血尿酸升高，不要急于进行药物的降尿酸治疗，先要通过改变生活方式，比如多吃低嘌呤含量食物，多喝白开水或者淡茶水，戒烟戒酒，适当运动，控制体重、减肥，对于控制血尿酸都是有一定益处。