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夏天艾灸有好处。冬天阳气虚弱，而且艾灸不容易上火，可以通过艾灸补阳气来起到防病和保健的作用。夏天天气炎热，体外阳气生发，体内湿热淤积，这时也可以艾灸，如三伏灸，在三伏天时进行艾灸，可以治疗寒湿停留在体内日久的部分疾病，如支气管炎、老年人慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、痛经、老寒腿等。由于迁延时间过长，而且反复发作，导致体内阳气不足，寒邪停留在体内，在冬天寒冷时就发作，夏天炎热时就潜伏起来，在三伏天外界阳气最旺盛的时候进行艾灸，可以通过体外的阳气，带动体内的阳气，然后补充体内的阳气，把体内的寒邪赶出体外，起到根治作用。