发布时间:2021-08-04
张昊主任医师
河南省人民医院消化内科
食用红薯后放屁多,通常提示有消化不良的情况。红薯含有较多抗性淀粉和膳食纤维,不易消化,需要借助于肠道内的益生菌进行分解,最后分解成肠道能够吸收的成分如短链脂肪酸等。短链脂肪酸对人体有较多好处,所以健康饮食提倡要多食用红薯、南瓜等膳食纤维比较多的食物。但每个人消化功能不一样,有人可能有消化道动力紊乱、消化酶分泌不足,或者有器质性疾病比如胰腺、胆道、肝脏、胃肠道疾病等影响到消化酶分泌,进一步影响红薯类膳食纤维含量比较高食物的消化,出现放屁多的情况。此外老年人各个消化器官的功能都有一定程度减退,也容易出现放屁多的情况,因此食用红薯量不可过多。
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