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腹部硬硬的可能是以下几个原因所致：1、脂肪堆积：是最常见的原因，尤其是在吃完饭后，站立的时候由于胃扩张，扩张的胃顶着腹壁，摸起来整个腹部都是硬硬的。腹部脂肪堆积主要是因为饮食结构不合理，摄入的碳水化合物过多，主要指主食，比如米饭、面条、馒头、饼，而体力劳动支出少，这些食物不能转化为能量，而转化为脂肪堆积在腹部。尤其是刚吃完饭不运动，立马躺在沙发、床上，此时腹部脂肪极容易堆积，堆积时腹部就会感觉发硬，如果躺在沙发后两个腿蜷起来，这个时候腹部感觉可能会变软，此时应控制饮食结构，加强体育锻炼，吃饭后不要立即躺下，可以运动、散步，甚至站立1小时、半小时，有助于减轻腹部脂肪堆积；2、胀气：腹部肠管如果有功能障碍，会产生胀气，胀气的肠管顶到腹壁，也会出现腹部发硬的感觉，此时一般会有腹胀的表现；3、腹部肿瘤：还有一类比较少见的是腹腔肿瘤，部分肿瘤长得很大，甚至会达到足球、篮球大小，这时候就会出现腹部发硬的感觉，此时通过腹部CT检查能查出是否有腹部肿瘤。