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久坐腰疼是什么原因

发布时间:2021-07-16

张煜辉副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院脊柱外科

视频内容

久坐腰痛通常是腰椎退行性变的常见症状,久坐是导致腰痛的常见原因,属于腰椎老化的表现,由于腰椎、椎间盘膨出或者退变等引起。腰椎从上到下可以分为5节,中间部分是椎间盘,当椎间盘出现老化时,椎间盘出现高度下降、弹性变弱、水分丢失等现象。坐立时椎间盘压力增加,平躺时椎间盘的压力降低。长时间久坐,椎间盘压力会增加,椎间盘老化会表现为腰痛刺激,椎间盘后方的后纵韧带也会诱发腰部疼痛。如果压迫腰4/5或者腰5/骶1后方的椎间盘,以及后方椎间盘的后纵韧带,通常会表现为腰骶部,即腰和臀部交界位置,出现腰痛。

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