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具体荨麻疹患者是否要避免吃海带，要看该患者对海带是否过敏。如果患者对海带不过敏，没有太大问题，但是荨麻疹患者在荨麻疹的患病期间，还是尽量避免吃海带。荨麻疹是过敏导致的过敏性皮肤病的炎症性皮肤病，导致荨麻疹过敏的常见原因有各种药物、各种食物，尤其是海产品，像鱼、虾、蟹等，各种微生物，像动物、植物毒素或者各种物理因素，像冷、热、风吹或是某些精神因素等都可以导致荨麻疹发生。荨麻疹发生表现为，患者皮肤瘙痒，搔抓之后局部出现皮肤损害，主要表现为潮红色风团或苍白色风团。风团在24小时之内可以自行消退，但是反复此起彼伏，常见的是由过敏原因导致荨麻疹，大多数都是变态反应性炎症。因此，荨麻疹的患者还是尽量忌口，避免摄入海鲜等容易过敏食物，导致荨麻疹发生和加重。