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银耳汤可以隔夜喝吗

发布时间:2023-05-30

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

银耳汤不可以隔夜喝,具体分析如下:1、损伤胃肠道:从食品卫生学的角度,隔夜的银耳汤当中,会产生大量的致病微生物,致病微生物进入体内,会对胃肠道产生负面影响,引起恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等不良反应;2、加重肝脏损伤:隔夜的银耳汤当中的致病微生物,还会加重肝脏的损伤,严重时会使肝细胞坏死,从而引起皮肤黏膜黄染和腹水的发生;3、加重肾脏代谢负担:隔夜的银耳汤当中的致病微生物,还会加重肾脏的代谢负担,会引起排尿量的减少,从而引起全身浮肿发生风险的增加;4、抑制神经系统代谢:隔夜的银耳汤当中的致病微生物,可以抑制神经系统的代谢,会引起意识淡漠,甚至是意识丧失的情况,从而危及健康;5、营养价值下降:从营养学的角度,隔夜的银耳汤当中的营养物质已经被分解很多,营养价值下降。

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