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总想睡觉常见原因为生理性、病理性因素，具体如下：一、生理性因素：休息不足，精神紧张、压力大以及慢性疲劳综合征；精神因素如焦虑、抑郁等，可导致总想睡觉。夜间睡眠质量差，出现睡眠呼吸暂停等，也可导致白天嗜睡；二、病理性因素：具体包括，1、脑内疾病，为脑补供血不足所致。2、心源性疾病，如慢性心力衰竭、心律失常等。3、肾脏系统疾病，如肾功能不全，出现肌酐明显增高或者低蛋白血症。4、内分泌疾病，如甲状腺功能减退症以及血糖过高或者过低。5、血液系统疾病，为贫血或者慢性血液系统疾病所致。