发布时间:2021-04-26
苏庆军主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院骨科
骨质增生是关节部位运动过度所造成,关节部位过度运动会引起关节囊过度牵拉,为维持关节的稳定性,关节囊在骨质止点部位或者是关节周围,可能导致软骨磨损,引起骨质增生。骨质增生本身是人体对于外界过度运动、慢性损伤的保护性反应,也就是保护性增生,通过增生来加强局部稳定性。因此骨质增生只是人体保护性反映的表现,骨质增生本身不需要治疗。 因此在生活中应该加强关节周围肌肉的运动,加强关节的稳定性,从而避免骨质增生发生。同时也可以适当减缓关节运动量,减少运动,减缓骨质增生加重进程。
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