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尿酸高病人吃什么水果比较好

发布时间:2023-06-07

潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

对于尿酸高的病人而言,一般的水果都可以正常进食,尿酸高的食物大部分是指肉类、动物内脏。而水果一般含尿酸量都比较低,即含嘌呤的量都比较低,所以高尿酸病人一般的水果都可以正常进食。控制高尿酸的情况主要是限制嘌呤饮食,即通常所说的高嘌呤食物,分四类,一般含尿酸最高的食物是海产品,如海鱼、海虾、海蟹、扇贝等带壳类的食品,其含嘌呤比较高。还有特殊的鱼,如沙丁鱼,此类食物不能吃。再就是动物内脏等,此类尽量少吃。对于水果的选择,众所周知,水果属于偏碱性,可以适量地进食。

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