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老年人高血压出现头疼、呕吐往往是由于血压控制不平稳，可由以下原因导致： 1、没有规律服药，自行停用降压药停或者降压药没有达到效果； 2、劳累，部分高血压老人过度运动，出现劳累； 3、休息不好、着凉感冒、出现感染、肥胖等。 如果血压控制平稳，诱因缓解后症状就会消失。如果出现剧烈头疼、呕吐，往往高血压比较严重，伴有其它严重并发症，此时要注意并且到医院及时救治。日常生活中注意规律运动，饮食上少油、少盐、少吃刺激性东西、少喝浓茶、咖啡等。