发布时间:2023-08-31
刘冠媛主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科
汗蒸是很多人喜欢的项目,主要是通过热度和湿度,让身体大量出汗,然后可以带走对身体不利的物质,这就是中医上的排毒。但是因为汗蒸时周围环境非常热,会促进血液循环,所以月经期非常不适合。因为血液循环加快,会导致月经血增多,本来女性在来月经时,整个免疫系统会低下,再通过汗蒸导致月经量增多,甚至月经紊乱、月经淋漓不走、月经期延长,都可能会发生,所以坚决不建议在月经期间进行汗蒸。而且月经期间不仅会免疫力下降,而且宫颈口开放,此时应避免盆浴、游泳等活动。所以如果在此时热、潮湿的环境里待的时间很长,对身体也非常不好,甚至会引起虚脱。所以月经期间不能汗蒸,月经期间汗蒸会给女性带来很多月经方面的问题,甚至盆腔炎症、附件炎症以及月经量增多,甚至长期看,经常进行汗蒸很可能会导致月经紊乱。
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