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出现浑身无力、使不上劲的原因包括以下几个方面：1、不良习惯：如果是急性、近期发生的浑身无力、使不上劲，与平时的睡眠习惯、饮食习惯有关系，经常熬夜、疲劳，吃油炸食品、可乐等，长时间如此会造成电解质紊乱，钾、钠、氯、钙、磷、镁的缺乏会引起疲乏无力、使不上劲的症状。此种情况需要检查电解质，如果是电解质紊乱，给予相应的补充可以改善症状，平时还要改变生活习惯、饮食习惯，要吃无添加的食物，不吃油炸食品，少看电视、电脑、手机，早睡，不喝可乐等等；2、大脑异常状态：大脑出现缺血、缺氧、低血糖，特别是老年人，有高血压、糖尿病病史，造成血管硬化、脑供血不足，夜间会出现低血糖的情况，会表现为疲乏无力、使不上劲。需要进行头颅检查以及血管检查，来明确诊断；3、神经、肌肉疾病：如神经肌肉接头处的疾病、周围神经病变，特别是免疫性疾病，还有炎性脱髓鞘病变、脊髓病变，都会出现疲乏无力、使不上劲的症状。需要进行相应的检查，包括肌电图、肌酶等，来明确诊断，再给予治疗。